ESPECIALISTAS ADVIERTEN SOBRE BONDADES DE INFUSIONES PARA BAJAR DE PESO....


 Ni el té verde, ni el té rojo, ni el té olong, ni mucho menos el té negro queman la grasa. Tampoco quema la grasa el agua de canela, el kión o el agua con limón en ayunas. Es la mentira más grande, y lo más terrible es que existen millones de páginas (no calificadas) en google que dicen lo contrario lo que confunde más a las personas.

Argelia Nájar, nutricionista, señala: "los especialistas que hemos estudiado y que sabemos los procesos químicos de cómo se utiliza la grasa jamás te indicaremos que consumas tés “quema grasa” o “agüita con limón”, la gente que NO ha estudiado y que tiene un pensamiento mágico sí te lo recomendará "

Los tés tienen propiedades antioxidantes y antinflamatorias que son beneficiosas para prevenir enfermedades cómo el cáncer o del corazón, pero que no provoca la pérdida directa de grasa, del peso o del IMC.

La única forma de utilizar o “quemar” esa grasa almacenada en el cuerpo es realizando actividad física (moderada a intensa) acompañada de una alimentación balanceada.
Dejemos de pensar que existe tés, batidos, pastillas o fórmulas mágicas para perder peso, pensar de esa forma no nos deja concientizarnos y responsabilizarnos de los malos hábitos que tenemos.
Por último quiero dejarte un consejo, si algún día piensas invertir tu dinero para bajar de peso inviértelo con un nutricionista junto a un entrenador físico profesional de 5 a 6 años de estudios cómo mínimo. No lo inviertas en personas que se llaman coaches, influencers, o vendedores de batidos o “secretos mágicos” porque te están estafando, y si conoces a alguno diles que están cometiendo un acto fraudulento, un delito llamado intrusismo.

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