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La  permarexia  suele ser la antesala o comienzos de los desórdenes alimenticios más frecuentes como la bulimia y la anorexia. Las más afectadas por esta patología son las mujeres jóvenes. Los síntomas de permarexia son: -siguen dieta bajas en calorías en forma estricta en forma constante -cuentan obsesivamente las caloría de los alimentos que ingieren -aumento y bajada de peso constantes -son personas que siempre están en regímenes para adelgazar y prueban nuevas dietas -se niegan a comer ciertos alimentos porque engordan -se pesan regularmente -tienen cambios de humor -consumo de laxantes, suplementos dietarios y alimentos dietéticos  Los aumentos y descensos abruptos de peso hacen daño a la salud ya que desequilibran el sistema endocrino y alteran el metabolismo provocando efectos graves en el cuerpo. Si la persona mantiene en el tiempo la obsesiva preocupación por bajar de peso y no es tratada psicológicamente seguro que desarrollara otros desórdenes alim

Muchos estudios acerca del tema afirman que las mujeres que usas píldoras anticonceptivas son más propensas al cáncer de cuello uterino, más si el uso es por periodos prolongados; aunque el riesgo se reduce cuando la mujer suspende las píldoras.  El riesgo es más intenso cuando el uso de estas píldoras iguala o supera los 5 años. Señales y síntomas del cáncer de cuello uterino Los síntomas por lo general no comienzan  hasta que un precáncer se torna en un cáncer invasivo verdadero y tiende a crecer hacia el tejido adyacente. Cuando esto ocurre, los síntomas que se vuelven más comunes son: Sangrado vaginal anormal. Secreción vaginal inusual. Dolor durante las relaciones sexuales. Aunque estos síntomas son complejos, porque también pueden ser causados por otro tipo de  patologías .        

Un nuevo estudio ha demostrado que algunas formas de vitamina A pueden ayudar a tratar la diabetes tipo 2 y ayudar a reducir los eventos cardiovasculares como ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares. El estudio, de la Universidad de Montreal, encontró que un derivado de la vitamina A llamado ácido retinoico puede tratar con eficacia la diabetes tipo 2. “En los ratones obesos resistentes a la insulina el ácido retinoico reduce el riesgo de la apoptosis cardíaca, estimula la expresión de los genes cardioprotectores reducidas por la enfermedad y protege contra la acumulación de colágeno en el músculo cardíaco, evitando así la aparición de la fibrosis y la posible asociadon futuras complicaciones “, escribe Daniel-Constantin Manolescu, quien es co-autor del estudio. “La glucosa en sangre, resistencia a la insulina, el peso corporal, y el tamaño de los adipocitos se redujo significativamente en los animales tratados, incluyendo la grasa abdominal, mientras que la ingesta

La depresión es una condición bastante común en estos tiempos.  Esta afección la pueden padecer personas de cualquier edad, sin importar la raza ni la condición social. Se constituye como un padecimiento que puede dificultar y, en algunos casos, arruinar la vida de la persona afectada. Para salir de esta condición, es totalmente indispensable seguir un tratamiento psicológico, ya que las causas suelen ser muy complejas y difíciles de sobrellevar sin un tratamiento profesional . Sin embargo,aqui  hay algunos consejos y remedios naturales para complementar estos tratamientos y, de esta manera, tener la oportunidad de salir más pronto de este problema de salud. La arteterapia La terapia del arte busca distraer a las personas con problemas de depresión, para liberar tensiones por medio de las diferentes expresiones artísticas, terminando de algún modo con todos aquellos problemas de carácter emocional que atormentan su vida y, a los cuales, no se les encuentra salida por ningún

La Universidad de Oxford constata que la vitamina B12 previene la atrofia cerebral y el deterioro en la función cognitiva, principal causa de Alzheimer. Salud180  Aquí cinco alimentos que debes incluir en tu dieta para incrementar tu inteligencia. 1. Aguacate. Es un alimento abundante de grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, entre ellos los ácidos grasos omega 3, así como vitamina B12 y ácido fólico, nutrientes básicos para la salud cerebral. Daniel G. Amen, autor del bestseller del New York Times, Cambia tu Cerebro, Cambia tu Vida confirma que el aguacate previene el Alzheimer. 2. Tomate. El poder de este fruto se halla en el licopeno, antioxidante del grupo de los carotenoides como el beta-caroteno que le aporta el color rojo. Jouni Karppi, investigador de la Universidad Oriental de Finlandia, tras un estudio confirma que comerlo regularmente reduce hasta 55% las posibilidades de sufrir un derrame cerebral. 3. Salmón. Por su alto contenido de omega 3 y docosahexaenoico permiten

¿Qué tienen que ver los alimentos con las emociones? Pues, según los seguidores de la alimentación energética, mucho. «Lo que comes influye no solo en tu estado físico sino en tu sistema emocional. El cómo nos relacionamos con la comida refleja cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con el entorno». Según esta filosofía, las personas se dividen en organismos yin (intensa actividad mental, muy creativas, idealistas, miran hacia el futuro) y yang (son más de acción, con los pies en la tierra, más pragmáticos). La alimentación, en cada caso, ayuda a armonizar el cuerpo y la mente para no caer en los extremos. «Cuando alguien se va a un yin muy límite tiende al victimismo, y el yang, en exceso, es muy rígido, se irrita y tiende al enfado». En días en los que te sientas «muy yin», optes por alimentos que tiendan al yang, como, por ejemplo, el pescado, los cereales integrales o las leguminosas. Por el contrario, si tienes un día «muy yang», y quieres suavizarte, tienes que ingeri