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La  mala alimentación,  el  poco descanso  o la  falta de actividad física  son los factores más conocidos cuando se trata de subir o bajar de peso, pero un nuevo  estudio  descubrió que  el mal humor , también puede evitar que bajes esos kilos de más. El  nutriólogo mexicano Juan Manuel Romero Villa , realizó una investigación donde postula que una de las causas del aumento de peso puede ser un  retractor de tipo emocional. Si las células no liberan energía, la acumulan, en forma de kilos. Esa es la teoría de este nutriólogo que incluso escribió un libro al respecto llamado  “El que se enoja engorda” , donde explica en detalle la relación entre nuestro peso  y las emociones. Esto se explica porque cuando estamos enojados el cuerpo  libera adrenalina y cortisol , terminando en un proceso de inflamación donde las células no liberan energía lo que  provoca un aumento en el peso. Por supuesto, para bajar de peso recomienda además de intentar mantenerse relajados y de buen hum

En las instalaciones de la IPS Universitaria, sede Prado en Medellín se lleva a cabo un proyecto para la prevención del alzhéimer genético. API Colombia (Alzhéimer Prevention Iniciative) es el proyecto liderado por el neurólogo Francisco Lopera, que busca retrasar o prevenir el inicio de los síntomas del alzhéimer precoz genético. En el proyecto participan 252 voluntarios sanos con alto riesgo de sufrir la enfermedad por ser miembros de familias portadoras del gen con la mutación paisa. El objetivo es limpiar el cerebro de amiloide, una sustancia pegajosa que destruye el cerebro de forma silenciosa, “creemos que si limpiamos el cerebro de amiloide a tiempo, es probable que no se produzca ni se deposite otra basura proteica llamada TAU fosorilada. El medicamento que suministramos se está probando con personas entre 30 y 60 años, que no tienen síntomas pero que están a riesgo aunque los no portadores no reciben el medicamento experimental sino un placebo”, explica Lopera. Si el medica

La  ciencia   está plagada de grandes descubrimientos a los que se llegaron de forma inesperada, de casualidad, incluso cuando no necesariamente se estaba estudiando el fenómeno descubierto. Muchos de estos descubrimientos pertenecen al ámbito farmacológico, área en la que se descubrieron medicamentos cuyos efectos secundarios inesperadamente solucionaban otros problemas médicos. Uno de los ejemplos más conocidos es el viagra, que fue inicialmente pensado para tratar las anginas de pecho, pero si esperarlo, encontraron un efecto secundario que ha beneficiado a miles de hombres en el mundo. Otra de estas casualidades fue la penicilina o aparatos como el marcapasos. Gracias a esa constante curiosidad y capacidad de observación de los investigadores, es que se logra detectar efectos secundarios que a la larga se convierten en nuevos fármacos para el tratamiento de enfermedades diferentes a las que inicialmente se estaba investigando. INESPERADA SOLUCIÓN A LA CALVICIE Es en

Una compañía japonesa creó unos zapatos con GPS especialmente pensados para ayudar a localizar a adultos mayores con demencia si se pierden y terminan deambulando sin saber cómo regresar a sus hogares. Los zapatos, bautizados como "GPS Dokodemo Shoes", llevan un localizador instalado en el interior de la suela del zapato izquierdo y permiten conocer la posición del usuario a través de dispositivos como teléfonos celulares inteligentes y computadoras. "Tenemos experiencia en la búsqueda de enfermos con demencia perdidos, y sabemos que este tipo de personas no utiliza teléfonos móviles, colgantes ni relojes, pero sí zapatos. Por eso decidimos crear unos con sistema de localización GPS", explicó hoy a la agencia Efe un portavoz de Wish Hills, creadores del calzado. El localizador se asocia a un dispositivo al que envía notificaciones cuando la persona que los usa se aleja más de 50, 100 o 500 metros de su casa, dependiendo del valor que establezca cada uno

No dormir a tus horas te puede traer consecuencias negativas para tu salud en general. Por más que quieras recuperar las horas perdidas, no se puede. Nunca se puede reponer el sueño. En el caso que no duermas irás acumulando una cansancio progresivo que en cualquier momento te traerá serias consecuencias para tu organismo. Muchos estudios han demostrado que no dormir lo suficiente origina la aparición de la obesidad, diabetes, depresión, ansiedad e, incluso, cáncer. El cerebro hace doble esfuerzo y no funciona como siempre pues también le afecta que no se descanse lo necesario. Además, provoca que tengas irritabilidad y ansiedad, afectando de esta forma tus relaciones sociales. De otro lado, reduce tu capacidad para prestar atención a algo y, en consecuencia, también daña tu memoria. Por ello se recomienda, sin duda, a descansar tus 8 horas. Debes esforzarte por cumplir esto para tener tu cuerpo y mente sanos.

La bronquitis es la  inflamación de los bronquios , es decir, la inflamación de los conductos que conducen el aire hacia adentro y fuera de los pulmones. Puede existir una bronquitis aguda, generalmente muy frecuente y que se revierte en una semana o poco más sin dejar secuelas aunque la tos puede durar unas semanas más. También puede presentarse una  bronquitis crónica que es de mayor gravedad  debido a la continua irritación y inflamación de los bronquios. La  bronquitis crónica es muy frecuente en fumadores  o bien, en personas que padecen  EPOC  o están expuestas constantemente a sustancias irritables en su lugar de trabajo o en su ambiente habitual. Por su parte, la  bronquitis aguda es consecuencia de una infección respiratoria como puede ser un resfrío o gripe , por lo tanto, muchos  virus  son la causa de bronquitis aguda que se resuelve sin necesidad de acudir a antibióticos, sino  dando tiempo a que el virus salga del organismo . Ser fumador pasivo, haber tenido en

Investigadores del CIBER de Bioingeniería, Biomateriales  y  Nanomedicina  (CIBER-BBN) en el Instituto de Investigación Biomédica de Sant Pau (IIB Sant Pau), la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) y el CSIC han demostrado en un modelo animal la eficacia de un nanofármaco, creado por los propios investigadores, que elimina selectivamente las células madre metastásicas en modelos animales de cáncer de colon. El nuevo fármaco funciona como un dron que identifica las células madre metastásicas, administra el fármaco y destruye únicamente estas células bloqueando la metástasis. De esta forma se evita la toxicidad general asociada a los tratamientos habituales, y se abre una nueva vía para prevenir la metástasis en el cáncer colorrectal. Se  trata del primer fármaco en el mundo que bloquea la diseminación metastásica, la principal causa de muerte en pacientes oncológicos Actualmente, no existen fármacos en el mercado que eliminen selectivamente las células madre metastásicas. Po

El  aneurisma  es una malformación con la que muchas personas nacemos y que puede causar la muerte de un momento a otro.  Lo peligroso se puede confundir con un  dolor intenso de cabeza  y los síntomas se presentan cuando el vaso sanguíneo se ha roto. Qué es el aneurisma? Los especialistas definen esta enfermedad como una especie de balón en un vaso cerebral, el cual se llena de sangre y a que a lo largo de nuestra vida puede explotar causando un aneurisma. El aneurisma no presenta síntomas, pero hay señales cuando ya estás en peligro John Malca, neurocirujano mencionó al espacio de “Sanamente” de América Noticias, que el paciente con aneurisma puede presentar ,de un momento a otro, un dolor muy fuerte en la cabeza, desvanecimiento, mareos, convulsiones y hasta la muerte súbita. [Aguantar un estornudo puede producir aneurisma] “En el momento en que se rompe el vaso sanguíneo, el paciente tiene un dolor en la cabeza que nunca ha tenido en su vida”, refirió. Factores de

Al rededor de  18,1 millones de personas sufrirá por primera vez un casos de cáncer  y 9,6 millones de personas morirían por esta causa en 2018, según las últimas estimaciones publicadas este miércoles por Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), un órgano intergubernamental que forma parte de la  Organización Mundial de la Salud  (OMS). Además,  uno de cada 5 hombres y una de cada 6 mujeres en el mundo desarrolla cáncer durante su vida,  y uno de cada 8 hombres y una de cada 11 mujeres morirá de esta enfermedad, alerta el informe que proporciona estimaciones de incidencia y mortalidad en 185 países para 36 tipos de cáncer y para todos los sitios de cáncer combinados. Los datos que pertenecen a GLOBOCAN 2018, una base accesible en línea que forma parte del IARC Global Cancer Observatory, también destacan que al hablar de supervivencia, al menos 43,8 millones de personas están vivas a los 5 años del diagnóstico de la enfermedad; por contra, alerta del  preo

Para muchas mujeres, la más silenciosas enfermedades como el cáncer, específicamente el de mama, pueden ser uno de sus grandes temores. Y es por eso que en la actualidad, numerosas campañas en torno a los exámenes preventivos de esta enfermedad tratan de crear conciencia para evitar muerte de miles de mujeres a causa de esta patología. Pero una  nueva técnica que se estrenará en un hospital de España  permitiría irradiar de modo preciso la zona donde se ha extraído un tumor maligno con el aparato de radioterapia dentro del quirófano. El Hospital del Mar de Barcelona será la institución que llevará a cabo este procedimiento , lo que supondría que una paciente se podría ir a casa, olvidándose de la engorrosa cruz de tener que volver para futuras sesiones de radioterapia. Sin embargo, como en todo procedimiento médico, existen unos requerimientos para que una paciente pueda someterse a ello. “Los casos que más se beneficiarán de esta radioterapia intraoperatoria son los de men

¿Eres de los que no se despega de su celular ni para ir al baño? Ten cuidado ya que  este hábito puede representar un serio riesgo para la salud , advierte el  Instituto Nacional de Salud  (INS) del  Ministerio de Salud  (Minsa). Virus y bacterias se pueden adherir al equipo  y contaminar a las personas que no tienen la costumbre del lavado de manos permanente, sostiene María Luz Zamudio, bióloga del INS. enfermedades que se pueden contraer si estamos expuestos a estos microorganismos  se encuentran: diarrea, gastroenteritis, infecciones respiratorias, neumonía, amigdalitis, faringitis, dermatitis, infecciones urinarias y conjuntivitis. ParA prevenir las enfermedades por contaminación del celular sigue las siguientes recomendaciones: Lávate correctamente las manos varias veces al día. Limpia frecuentemente tu celular con un paño o tela húmedo con agua y alcohol (60% de agua y 40% de alcohol isopropilico). Usa buenos productos de limpieza con una sustancia activa efec

En el marco del Día Nacional de las Legumbres, se destaca los múltiples beneficios de este tipo de alimento que ayuda al buen funcionamiento digestivo, a reducir el colesterol, controlar la presión sanguínea y a prevenir enfermedades cardiovasculares. Este tipo de alimentos son ricos en carbohidratos complejos, micronutrientes, proteínas y vitamina B; además su consumo brinda un gran aporte de minerales como el hierro, calcio, magnesio, potasio, zinc y los folatos (ácido fólico) que se requieren durante el embarazo. Dentro del grupo de legumbres tenemos a las lentejas, frejoles, garbanzos, habas, arvejas, pallares y soya. Estos son fáciles de preparar y pueden ser consumidos de dos a tres veces por semana.  Especialistas del programa de Nutrición de la comuna miraflorina señalaron que las legumbres combinadas con un alimento fuente de vitamina C (limón, naranja, papaya, fresas, entre otros) ayudan a la prevención de la anemia. Además, pueden ser consumidas por los celiacos ya que

En el Perú, más del 40% de menores de 6 a 35 meses tiene  anemia , según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (Endes) y al interior del país, Puno registra la tasa más alta, con el 70% de niños menores de 3 años que padece de esta mal.  Sin embargo, uno de los factores predominantes para tener anemia se basa en su limitada  nutrición  en alimentos con  hierro . Al respecto, diario Ojo conversó con Mewsette Pozo, directora de MS Nutrition Corporativa quien señala que la anemia se da por la insuficiencia de hierro, por lo que es necesario buscar alimentos que sean fuente de este mineral.  Existen dos grupos:  El hierro hemínico  que se caracteriza por presentar una muy buena absorción, en este grupo se encuentran las vísceras,  como por ejemplo: el hígado, el mondonguito y el vaso.   La especialista recomendó el consumo de sangrecita.  También mencionó el  hierro no hemínico  este presenta un nivel de  absorción  limitado.  Aquí se encuentran, las verduras, como la

Hay una variedad de síntomas que se presentan con la diabetes. Algunos son consecuencia de los altos niveles de azúcar en la sangre, otros se dan por el deterioro o daño que esta enfermedad causa a los distintos órganos del cuerpo (ojos, riñones, sistema cardiovascular, nervios). Dentro de los síntomas de la diabetes tipo 1 y 2 se encuentran: Mucha sed Aumento en la frecuencia para orinar Mucha hambre Pérdida de peso Debilidad y somnolencia Cambios en la visión o visión borrosa Náuseas y vómito Fatiga Infecciones frecuentes o de curación lenta Disfunción eréctil Es necesario aclarar que los síntomas de la diabetes tipo 1 son más repentinos. Es decir, en el curso de pocos días, la persona con diabetes tipo 1 empieza a orinar más, sufre de mucha sed y se deshidrata debido a la cantidad de orina expulsada y al vómito. Es común que estas personas pierdan la conciencia y en algunos casos, pueden morir si no se tratan rápidamente. En contraste, los sínt

Generalmente creemos que quienes sufren del corazón son los hombres mayores o los que nacen con defectos congénitos. Pero la realidad demuestra que los hombres no son los únicos afectados, pues el 54% de las personas que fallece por problemas del corazón son del sexo femenino. ¡Más de la mitad! Y lo que es más sorprendente es que mientras muchas mujeres creen que las enfermedades del corazón y los infartos son un problema masculino y que ellas deben preocuparse más por el cáncer, la Asociación Americana del Corazón ( American Heart Association  en inglés) dice que en Estados Unidos las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte entre las mujeres, y que mientras una de cada 30 mujeres muere de cáncer del seno, por ejemplo, una de cada 3 muere de una enfermedad cardiovascular. Matan a más mujeres que todos los tipos de cáncer combinados. ¿Por qué debemos preocuparnos especialmente las mujeres latinas? El 32% de las latinas mueren de  enfermedades del corazón  y  acc