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APRENDA A IDENTIFICAR SEÑALES DE ADVERTENCIA DE UN HÍGADO ENFERMO...

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El hígado es uno de los órganos más grandes en tu cuerpo y su función es vital , ya que se encarga de ayudar al organismo a digerir alimentos, almacenar energía y eliminar las sustancias de desecho. Por este motivo, es muy importante prestar atención a las señales que puedan alertar de los problemas en el hígado. ¿Sabías que  los malestares en el hígado   pueden pasar inadvertidos durante años ? La cuestión es que, aunque este órgano tiene la capacidad de regenerarse y es muy resistente, el daño acumulado podría llegar a desencadenar un fallo total del  hígado   .  Por esto, es recomendable  aprender   a identificar las señales de advertencia que tu cuerpo te está mandando . Si prestas la atención correcta, podrás mantener lejos los problemas en el hígado por mucho tiempo 1. Inflamación crónica del estómago Por lo general, como señala la  Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos , el vientre pronunciado  suele ser el resultado de...

ANSIEDAD, ESTRÉS Y DEPRESIÓN...TRES ENFERMEDADES PSICOLÓGICAS QUE HAY QUE DIFERENCIAR...

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De ahí que sea tan importante aprender a identificar sus principales síntomas para poder reaccionar antes de que estos estados empeoren aún más. Ahora bien, es importante saber que  el estrés, la depresión y la  ansiedad  pueden manifestarse por separado o en conjunto.  Incluso, en algunas ocasiones un trastorno puede derivar en otro. Veamos a continuación cómo pueden afectarnos y en qué consisten cada uno de ellos. Estrés: qué hay que saber La  respuesta de estrés  se origina  cuando una persona percibe una situación como amenazante y además, considera que no dispone de recursos  para hacerle frente. Es decir, el acontecimiento exige un sobreesfuerzo y de algún modo, se considera que está en peligro el  bienestar  personal. Así, el estrés no es más que una forma de afrontar y adaptarse a las diferentes situaciones que se presentan. Una de las claves para comprender el estrés, consiste en ser conscientes de que  se trata más bien de...